Müntəzəm meyvə qəbulu havanın çirklənməsi fonunda ağciyər funksiyasına müsbət təsir göstərir, onu mənfi təsirlərdə qoruy

Sağlam qida seçimləri bədəndə seroton hormonunu artıra bilər. Yumurta, balıq, süd məhsulları, qoz-fındıq və bəzi mey

Alma sağlam qidalanmanın simvolu hesab olunur və uşaqlar, böyüklər, hətta pəhriz saxlayanlar üçün tövsiyə edilir. Mill

Qidalanma və diyet üzrə mütəxəssis Beyza Erdoğan Aksan aşurənin vitamin, protein, lif və mineral baxımından faydalı old

Meyvəni yeməkdən əvvəl və ya sonra yeməyin həzm sistemi və ümumi sağlamlığa təsiri müxtəlif amillərdən asılıdır. Ümumi

Marketlər sağlamlığımızla oynayırSağlamlığımızı bazarlarda uduzuruq – “ucuz” meyvə alıb, bahalı dərman içirik“Dadlı mey

Güclü sağlamlığa sahib olmaq üçün həyatınızı kökündən dəyişməyə ehtiyac yoxdur – sadəcə gündəlik vərdişlərinizi nəzərdə

Meyvəni yeməkdən əvvəl və ya sonra yeməyin həzm sistemi və ümumi sağlamlığa təsiri müxtəlif amillərdən asılıdır. Ümumi

Ağalı kəndinə gəlməyi çoxdan arzulayırdım. Azad Zəngilanla tanış olmaq, Vətənimin bu gözəl guşəsini qarış-qarış gəzmək

Meyvəni yeməkdən əvvəl və ya sonra yeməyin həzm sistemi və ümumi sağlamlığa təsiri müxtəlif amillərdən asılıdır. Ümumi

Meyvəni yeməkdən əvvəl və ya sonra yeməyin həzm sistemi və ümumi sağlamlığa təsiri müxtəlif amillərdən asılıdır. Ümumi

"Son illərdə bazarlarda və marketlərdə il boyu hər cür meyvəni tapmaq mümkündür". Bu sözləri SİA-ya açıqlamasında diet

“Axşamlar bir parça tünd şokolad daha tez yuxuya getməyə kömək edir”News24.az medianews.az istinadla xəbər verir ki, bu

Yanvar ayı olmasına baxmayaraq, marketlərdə və bazarlarda mövsümü olmayan meyvə-tərəvəzlərə rast gəlirik. Onların arası

Meyvə yemək xeyirlidir. Lakin çoxları bilmir ki, axşam və ya yatmazdan əvvəl onların çox miqdarda qəbulu orqanizmə zərə

Qurudulmuş meyvələr yemək qidalı və rahat qəlyanaltı seçimi ola bilər. Qurudulmuş meyvələr günəşdə qurutma, havada qur